공지사항
글 수 2,857
Để sở hữu 1 làn da đẹp, trắng sáng và mịn màng là điều người nào cũng mong muốn. các loại thức uống làm đẹp da từ tự nhiên không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn đem lại cho bạn 1 làn da đẹp.
Khi thân thể thiếu dưỡng chất làm cho da trở nên sạm đen, thô ráp và thiếu sức sống. các thức uống sau đây sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cần phải có để sở hữu 1 làn da trắng sáng một cách tự nhiên.
1. Nước chanh mật ong
Bạn có thể dễ dàng pha chế thức uống này: làm sạch quả chanh tươi và vắt lấy nước. Quấy đều nước cốt chanh với 1-2 muỗng mật ong tùy theo khẩu vị, pha thêm một ít nước và bắt đầu uống.
Mỗi ngày chỉ nên uống từ 1-2 ly, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da như ý mà lại còn có lợi cho sức khỏe. Không nên uống quá nhiều trong 1 ngày sẽ gây phản tác dụng.
2. Nước ép cà chua
Trong cà chua có nhiều vitamin và khoáng chất rất hữu ích trong việc làm cho đẹp da, giúp da trở nên căng mịn vừa bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường bên ngoài.
Cách thực hiện nước ép cà chua hết sức đơn giản: Rửa sạch rồi cắt cà chua thành từng lát sau đó bỏ vào máy ép. Cho thêm một ít muối rồi ép lấy nước. khi uống có thể cho thêm đá để uống ngon hơn.
3. Nước dừa tươi
Truy cập https://www.tiktok.com/discover/Vi%E1%BB%87n-th%E1%BA%A9m-m%E1%BB%B9-korea để tìm hiểu thêm thông tin cần thiết
Dừa tươi không chỉ là thức uống giải nhiệt cho ngày hè mà còn giúp cho đẹp da của bạn. Hiệu quả từ nước dừa tươi là khiến cho mờ sẹo, dưỡng trắng da và ngăn ngừa sự lão hóa.
Thời điểm phù hợp nhất để uống dừa là vào buổi sáng. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 trái dừa tươi là đã đủ khoáng chất cần thiết và hỗ trợ da thêm khỏe mạnh.
4. Nước ép bưởi
Trong bưởi sở hữu hàm lượng lớn giảm béo vitamin C với công dụng chống oxy hóa, tiêu diệt các gốc tự do, làm se khít lỗ chân lông. ngoài ra, vitamin C còn giúp nâng cao độ đàn hồi cho da, làm da săn chắc và mịn màng hơn.
Để có được ly nước ép bưởi thơm ngon, bạn chỉ cần bóc vỏ, tách múi bưởi, bỏ hạt và cắt bớt phần cùi màu trắng để nước bưởi lúc ép không bị đắng. Sau đó cho múi bưởi vào máy xay, cho thêm chút nước, rồi sử dụng màng lọc để lọc phần nước bưởi.
Trên đây là một vài thức uống giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng. Để lấy lại được làn da như trẻ em, bạn cần sử dụng đều đặn và thường xuyên nhé.
Khi thân thể thiếu dưỡng chất làm cho da trở nên sạm đen, thô ráp và thiếu sức sống. các thức uống sau đây sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cần phải có để sở hữu 1 làn da trắng sáng một cách tự nhiên.
1. Nước chanh mật ong
Bạn có thể dễ dàng pha chế thức uống này: làm sạch quả chanh tươi và vắt lấy nước. Quấy đều nước cốt chanh với 1-2 muỗng mật ong tùy theo khẩu vị, pha thêm một ít nước và bắt đầu uống.
Mỗi ngày chỉ nên uống từ 1-2 ly, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da như ý mà lại còn có lợi cho sức khỏe. Không nên uống quá nhiều trong 1 ngày sẽ gây phản tác dụng.
2. Nước ép cà chua
Trong cà chua có nhiều vitamin và khoáng chất rất hữu ích trong việc làm cho đẹp da, giúp da trở nên căng mịn vừa bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường bên ngoài.
Cách thực hiện nước ép cà chua hết sức đơn giản: Rửa sạch rồi cắt cà chua thành từng lát sau đó bỏ vào máy ép. Cho thêm một ít muối rồi ép lấy nước. khi uống có thể cho thêm đá để uống ngon hơn.
3. Nước dừa tươi
Truy cập https://www.tiktok.com/discover/Vi%E1%BB%87n-th%E1%BA%A9m-m%E1%BB%B9-korea để tìm hiểu thêm thông tin cần thiết
Dừa tươi không chỉ là thức uống giải nhiệt cho ngày hè mà còn giúp cho đẹp da của bạn. Hiệu quả từ nước dừa tươi là khiến cho mờ sẹo, dưỡng trắng da và ngăn ngừa sự lão hóa.
Thời điểm phù hợp nhất để uống dừa là vào buổi sáng. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 trái dừa tươi là đã đủ khoáng chất cần thiết và hỗ trợ da thêm khỏe mạnh.
4. Nước ép bưởi
Trong bưởi sở hữu hàm lượng lớn giảm béo vitamin C với công dụng chống oxy hóa, tiêu diệt các gốc tự do, làm se khít lỗ chân lông. ngoài ra, vitamin C còn giúp nâng cao độ đàn hồi cho da, làm da săn chắc và mịn màng hơn.
Để có được ly nước ép bưởi thơm ngon, bạn chỉ cần bóc vỏ, tách múi bưởi, bỏ hạt và cắt bớt phần cùi màu trắng để nước bưởi lúc ép không bị đắng. Sau đó cho múi bưởi vào máy xay, cho thêm chút nước, rồi sử dụng màng lọc để lọc phần nước bưởi.
Trên đây là một vài thức uống giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng. Để lấy lại được làn da như trẻ em, bạn cần sử dụng đều đặn và thường xuyên nhé.
