공지사항
글 수 2,994
Cách Cải Thiện Da Tay Bị Khô Do Dùng Nước Rửa Tay Vào Mùa Dịch COVID
조회 수 144 추천 수 0 2022.06.16 23:27:40Không thể bỏ qua được lợi ích của việc thường xuyên dùng nước rửa tay để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm trong wiki beauty tình hình dịch bệnh COVID bùng phát như hiện tại. Nhưng lạm dụng nước rửa tay quá mức sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về da. Phổ biến nhất là da tay bị khô. Vậy sử dụng nước rửa tay như thế nào cho hợp lý vào mùa dịch COVID?
Tại sao sử dụng nước rửa tay thường xuyên khiến da tay bị khô?
Lớp dầu tự nhiên trên da tay đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da và giữ gìn độ ẩm tự nhiên trên da tay. Khi sử dụng các sản phẩm nước rửa tay, các hợp chất cồn hoặc bột bọt xà phòng sẽ giúp diệt khuẩn, làm trôi mất lớp dầu tự nhiên da tay. Từ đó, làn da tay bị khô ráp, bong tróc, mẩn đỏ, khó chịu và nứt da. Hơn nữa, những ai mắc các bệnh da liễu trước đó như bệnh chàm có thể gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn.
Các thành phần nào cần tránh với làn da tay thường bị nứt nẻ
Các loại nước rửa tay khô bao gồm hương liệu sẽ làm cho da trở nên mẫn cảm. Ngoài ra, cồn methanol là thành phần bạn nên tránh vì đây là một loại cồn độc hại có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ cho sức khoẻ.
Nếu bạn chọn nhầm phải loại nước rửa tay nào có thành phần methanol thì nên dừng sử dụng chúng ngay lập tức để phòng hờ các rủi ro đến sức khỏe.
Những bước chăm sóc, vệ sinh da tay bị khô theo lời khuyên của chuyên gia
Theo các chuyên da vệ sinh dịch tễ khuyến cáo, dùng cồn hay gel rửa tay chỉ nên dùng trong trường hợp bạn không thuận tiện cho rửa tay bằng xà phòng cùng nước sạch. Cũng không nên thay thế hoàn toàn việc làm sạch tay bằng bánh xà phòng và nước sạch. Dưới đây là những điều bác sĩ da liễu khuyến khích bạn nên làm:
Rửa tay tối thiểu 20 giây bằng nước ấm. Sử dụng xà phòng và rửa tất cả bộ phận của bàn tay, kể cả kẽ tay và quanh móng tay.
Lau khô tay bằng khăn sạch tuy nhiên vẫn để tay ẩm và làm khô tự nhiên.
Hãy thoa kem dưỡng ẩm hay thuốc mỡ lên tay khi tay đã ráo nước hoàn toàn. Chú ý móng tay và kẽ tay. Thuốc mỡ và kem dưỡng ẩm sẽ giúp khôi phục chức năng bảo vệ làn da và bổ sung độ ẩm cho tầng biểu bì da tay bị khô.
Khi bạn dùng nước rửa tay, hãy bôi kem hoặc thuốc mỡ ngay sau khi nước rửa tay khô. Vì Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị dùng chất khử trùng tay có chứa tối thiểu 60% cồn để diệt vi trùng, nước rửa tay có thể làm khô da tay.
Những sai lầm khi dưỡng da tay
Sau đây là một số sai lầm khi dưỡng da tay mà chúng ta thường xuyên mắc phải:
Không nên sử dụng các loại lotion để chăm sóc da tay. Bởi các loại lotion dưỡng ẩm có chứa lượng nước quá dồi dào, và vì vậy, không thể ngăn chặn sự mất nước qua da. Đó là lý do, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm và thuốc mỡ để chăm sóc da tay bị khô. Petrolatum (Vaseline) luôn là sản phẩm kem dưỡng ẩm hiệu quả nhất hiện có.
Rửa tay bằng nước ấm là biện pháp tốt nhất chứ không phải nước nóng. Nước nóng sau đó sẽ làm khô tay bạn nhưng cũng không giúp cho hiệu quả của rửa tay hữu hiệu hơn.
Một số loại gel rửa tay diệt khuẩn được tuyên truyền chiết xuất tự nhiên, nhưng thực chất vẫn chứa các loại hóa chất khác.
Tại sao sử dụng nước rửa tay thường xuyên khiến da tay bị khô?
Lớp dầu tự nhiên trên da tay đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da và giữ gìn độ ẩm tự nhiên trên da tay. Khi sử dụng các sản phẩm nước rửa tay, các hợp chất cồn hoặc bột bọt xà phòng sẽ giúp diệt khuẩn, làm trôi mất lớp dầu tự nhiên da tay. Từ đó, làn da tay bị khô ráp, bong tróc, mẩn đỏ, khó chịu và nứt da. Hơn nữa, những ai mắc các bệnh da liễu trước đó như bệnh chàm có thể gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn.
Các thành phần nào cần tránh với làn da tay thường bị nứt nẻ
Các loại nước rửa tay khô bao gồm hương liệu sẽ làm cho da trở nên mẫn cảm. Ngoài ra, cồn methanol là thành phần bạn nên tránh vì đây là một loại cồn độc hại có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ cho sức khoẻ.
Nếu bạn chọn nhầm phải loại nước rửa tay nào có thành phần methanol thì nên dừng sử dụng chúng ngay lập tức để phòng hờ các rủi ro đến sức khỏe.
Những bước chăm sóc, vệ sinh da tay bị khô theo lời khuyên của chuyên gia
Theo các chuyên da vệ sinh dịch tễ khuyến cáo, dùng cồn hay gel rửa tay chỉ nên dùng trong trường hợp bạn không thuận tiện cho rửa tay bằng xà phòng cùng nước sạch. Cũng không nên thay thế hoàn toàn việc làm sạch tay bằng bánh xà phòng và nước sạch. Dưới đây là những điều bác sĩ da liễu khuyến khích bạn nên làm:
Rửa tay tối thiểu 20 giây bằng nước ấm. Sử dụng xà phòng và rửa tất cả bộ phận của bàn tay, kể cả kẽ tay và quanh móng tay.
Lau khô tay bằng khăn sạch tuy nhiên vẫn để tay ẩm và làm khô tự nhiên.
Hãy thoa kem dưỡng ẩm hay thuốc mỡ lên tay khi tay đã ráo nước hoàn toàn. Chú ý móng tay và kẽ tay. Thuốc mỡ và kem dưỡng ẩm sẽ giúp khôi phục chức năng bảo vệ làn da và bổ sung độ ẩm cho tầng biểu bì da tay bị khô.
Khi bạn dùng nước rửa tay, hãy bôi kem hoặc thuốc mỡ ngay sau khi nước rửa tay khô. Vì Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị dùng chất khử trùng tay có chứa tối thiểu 60% cồn để diệt vi trùng, nước rửa tay có thể làm khô da tay.
Những sai lầm khi dưỡng da tay
Sau đây là một số sai lầm khi dưỡng da tay mà chúng ta thường xuyên mắc phải:
Không nên sử dụng các loại lotion để chăm sóc da tay. Bởi các loại lotion dưỡng ẩm có chứa lượng nước quá dồi dào, và vì vậy, không thể ngăn chặn sự mất nước qua da. Đó là lý do, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm và thuốc mỡ để chăm sóc da tay bị khô. Petrolatum (Vaseline) luôn là sản phẩm kem dưỡng ẩm hiệu quả nhất hiện có.
Rửa tay bằng nước ấm là biện pháp tốt nhất chứ không phải nước nóng. Nước nóng sau đó sẽ làm khô tay bạn nhưng cũng không giúp cho hiệu quả của rửa tay hữu hiệu hơn.
Một số loại gel rửa tay diệt khuẩn được tuyên truyền chiết xuất tự nhiên, nhưng thực chất vẫn chứa các loại hóa chất khác.
