Skip to content
공지사항
Một trong những biện pháp hiệu quả nhất để giữ gìn và bảo vệ nét đẹp thanh xuân của làn da chính là quá trình chăm sóc làn da mặt tại nhà phải đúng cách để ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, làm làn da luôn tươi đẹp rạng rỡ.
5 mẹo chăm sóc da tại nhà đúng quy trình các chị em cần biết
1. Rửa mặt đúng quy trình để bảo vệ làn da
- Để ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, và hỗ trợ quá trình chăm sóc da hiệu quả các chị em cần biết quy trình làm sạch làn da mặt đúng cách.
- Làn da mặt chị em thường phải trang điểm nhiều wikiphunu - 4everteaching.com - vì vậy điều tiên quyết mà các chị em cần chú ý là phải tẩy lớp trang điểm thật sạch, sau đó mới sử dụng sữa rửa mặt để rửa lại để loại bỏ tất cả bụi bẩn, lớp mỹ phẩm trang điểm còn ở lại trên da.
2. Tẩy tế bào chết trên da đều đặn theo lịch
- Mỗi tuần các chị em nên loại bỏ lớp tế bào chết trên da 2 lần bằng phương pháp massage với sữa rửa mặt có công dụng tẩy tế bào chết phù hợp.
- Phương pháp massage da mặt như sau: Sử dụng ngón tay ấn vào da, sau đósử dụng ngón giữa của một tay còn lại đẩy nhẹ nhàng theo hướng lên trên và ra ngoài.
3. Chăm sóc da mặt với mặt nạ dưỡng da
- Mỗi tuần các chị em nên đắp mặt nạ chăm sóc da 1 lần tầm thời gian 15 phút.
- Nên dùng các loại mặt nạ dưỡng da hữu cơ, thiên nhiên hoặc nếu bạn có thời gian hãy sử dụng các loại thực vật thiên nhiên để làm mặt nạ đắp dưỡng da (Dưa leo, cà chua, trái cây.)
4. Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày khi ra ngoài
- Cần phải bôi kem chống nắng trước đó 30 phút.
- Một trong những nguyên nhân khiến làn da bạn bị lão hóa nhanh, sạm đen, kém sắc, xuất hiện các nếp nhăn là do tác động của ánh sáng mặt trời.
- Thoa kem chống nắng khi ra ngoài là giải pháp bảo vệ da tốt nhất. Thường ngày các bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30-35 là phù hợp với mọi loại da.
5. Chú ý duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh cùng chế độ ăn uống khoa học
- Chế độ ăn uống rất cần thiết với sức khỏe thân thể và sắc đẹp của làn da. Ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước duy trì chế độ ăn uống lành mạnh khoa học tránh hút thuốc lá, uống rượu bia.
- Thói quen sinh hoạt làm việc, nghỉ ngơi phải cân bằng. Ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày. Tránh thức quá khuya và buổi tối chính là lúc làn da bạn nghỉ ngơi, tái tạo lại những tổn thương trên da và cũng giúp tránh đi mụn và những nếp nhăn phát sinh.
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 관리중입니다. 당황하지 마시길;; [1] DREAMER 2014-08-14 13517
공지 기숙사 입사 신청하세요^^ DREAMER 2014-08-04 14850
공지 보증금^^ [1] DREAMER 2014-07-31 14366
공지 기숙사 입사 신청 DREAMER 2014-07-07 13322
공지 여러분께 알려드립니다.. file [2] DREAMER 2014-06-22 13219
공지 정기퇴사-방학 [2] DREAMER 2014-06-22 16204
2432 Cách để Có Làn Da đẹp Không Tì Vết Ngay ở Nhà StepanieHamlin67 2022-09-07 76
2431 Chỉ Dẫn Dưỡng Da Mặt Mùa Hè HWIViola2402351 2022-09-07 88
2430 Mẹo Phối đồ ăn Gian Chiều Cao Cho Các Bạn Nữ 1m52 AlineRoxon767457403 2022-09-07 66
2429 Các Bước Chăm Sóc Da Ban đêm NeilCoon1901235 2022-09-07 77
2428 15 Phút Mỗi Ngày Cho Làn Da Luôn Trẻ Khỏe Hồng Hào NellyN661030186545 2022-09-07 71
2427 5 THÀNH PHẦN DƯỠNG DA AI CŨNG PHẢI CÓ TRONG NHÀ SpencerCqg31357578376 2022-09-07 81
» Mẹo Nâng Niu Da Mặt đúng CáchƯ Tại Nhà MaggieToussaint 2022-09-07 73
2425 Các Bước Chăm Sóc Da Buổi đêm PamelaRodger4031 2022-09-07 77
2424 Các Bước Chăm Sóc Da Buổi đêm AlineRoxon767457403 2022-09-07 68
2423 Chỉ Với 9 Phút để Với Bụng Phẳng, Eo Dong Dỏng NolaZimpel59046 2022-09-07 99
2422 Cách Phối đồ ăn Gian Chiều Cao Cho Các Bạn Nữ 1m52 Juan60O752730537 2022-09-07 97
2421 Bật Mí 3 Cách Khiến Mượt Tóc Tự Nhiên Tại Nhà Hiệu Quả đến Bất Ngờ MXPJohnnie2983271192 2022-09-07 127
2420 Mẹo Chăm Sóc Da Mặt đúng CáchƯ Tại Nhà CandelariaHerrod57 2022-09-07 95
2419 Những Biện Pháp Chăm Sóc Da Khô Tại Nhà AdolphIrons2492043 2022-09-07 112
2418 Cách Giảm Cân Bằng Trứng Luộc Có Tác Dụng Không? Augustus94B9092201848 2022-09-07 99
2417 Phương Pháp 2: Tập Thể Dục để Giảm 10kg Trong 2 đến 3 Tháng AugustusC93448273 2022-09-07 76
2416 Cách 2: Tập Thể Dục để Giảm 10kg Trong 2 đến 3 Tháng XavierPelzer521 2022-09-07 85
2415 Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Tại Nhà Cấp Tốc Trong 3 Ngày Tới 1 Tuần HugoGrave40714350602 2022-09-07 113
2414 Bí Quyết Giảm 10kg Trong 1 Tháng : Thực đơn Và Tập Luyện Trong 30 Ngày ElwoodTitsworth8688 2022-09-07 86
2413 Các Bước Chăm Sóc Da Buổi đêm DarleneCastaneda2 2022-09-07 85

대한민국 경기도 수원시 이의동 경기대학교 경기드림타워 2014-2014

call me dreamer

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5