공지사항
글 수 2,995
Massage theo cách: trán - mắt - mũi - miệng - gò má - cổ. Thoa nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
- Trán: Bắt đầu từ giữa trán kết hợp hai đầu ngón tay (ngón trỏ và giữa) xoay cẩn thận theo chiều vòng xoắn ốc từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài xoay quanh vùng trán.
- Mắt: Nơi hiện ra nhiều nếp nhăn chính là mắt. Dùng hai đầu ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) nhấn mạnh lên vùng chân mày từ đầu lông mày dọc theo chân mày đến thái dương, xoay tròn quanh bầu mắt và lập lại khoảng 6 lần.
- Mũi: Nơi bài tiết nhiều chất nhờn và dễ phát sinh mụn cám. Xoa lướt cẩn thận dọc theo sống mũi và hai bên sống mũi. Dùng hai đầu ngón tay trỏ nhẹ nhàng đẩy từ dưới nhân trung lên khoảng nửa vòng tròn ở vùng cánh mũi, nơi có xuất hiện nhiều chất nhờn, lặp lại khoảng 6 lần.
- Miệng: Cần phải chú ý đặc biệt vì da vùng miệng được diễn ra rất mỏng và không có tuyến thải. Massage kéo trong khoảng dưới lên theo vòng tròn của miệng, theo nửa vòng tròn bên phải và bên trái, làm đồng thời thao tác và lặp lại khoảng 6 lần.
- Gò má: Theo hướng trong khoảng trung tâm gò má ra ngoài, xoa theo hướng xéo kéo lên trên, xoa mạnh tay, đều đặn từ gò má lên, khoảng 3 phút.
- Cổ: Da và thịt vùng cổ wikiphunu giữ cho đầu chúng ta chuyển động lên trên, xuống dưới, qua phải, qua trái đều là phần rất mỏng. Sự đàn hồi bị mất đi cùng với già nua, sẽ dễ xuất hiện nếp nhăn. Massage nhẹ từ dưới lên bằng các ngón tay xếp lại, massage đều xung quanh vùng cổ tầm 3 phút.
Cuối cùng dùng hai tay ôm nhẹ vào gương mặt, nhờ nhiệt độ của lòng bàn tay và chất dưỡng trên sẽ thấm sâu vào da, và lượng máu lưu thông đều đặn.
- Trán: Bắt đầu từ giữa trán kết hợp hai đầu ngón tay (ngón trỏ và giữa) xoay cẩn thận theo chiều vòng xoắn ốc từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài xoay quanh vùng trán.
- Mắt: Nơi hiện ra nhiều nếp nhăn chính là mắt. Dùng hai đầu ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) nhấn mạnh lên vùng chân mày từ đầu lông mày dọc theo chân mày đến thái dương, xoay tròn quanh bầu mắt và lập lại khoảng 6 lần.
- Mũi: Nơi bài tiết nhiều chất nhờn và dễ phát sinh mụn cám. Xoa lướt cẩn thận dọc theo sống mũi và hai bên sống mũi. Dùng hai đầu ngón tay trỏ nhẹ nhàng đẩy từ dưới nhân trung lên khoảng nửa vòng tròn ở vùng cánh mũi, nơi có xuất hiện nhiều chất nhờn, lặp lại khoảng 6 lần.
- Miệng: Cần phải chú ý đặc biệt vì da vùng miệng được diễn ra rất mỏng và không có tuyến thải. Massage kéo trong khoảng dưới lên theo vòng tròn của miệng, theo nửa vòng tròn bên phải và bên trái, làm đồng thời thao tác và lặp lại khoảng 6 lần.
- Gò má: Theo hướng trong khoảng trung tâm gò má ra ngoài, xoa theo hướng xéo kéo lên trên, xoa mạnh tay, đều đặn từ gò má lên, khoảng 3 phút.
- Cổ: Da và thịt vùng cổ wikiphunu giữ cho đầu chúng ta chuyển động lên trên, xuống dưới, qua phải, qua trái đều là phần rất mỏng. Sự đàn hồi bị mất đi cùng với già nua, sẽ dễ xuất hiện nếp nhăn. Massage nhẹ từ dưới lên bằng các ngón tay xếp lại, massage đều xung quanh vùng cổ tầm 3 phút.
Cuối cùng dùng hai tay ôm nhẹ vào gương mặt, nhờ nhiệt độ của lòng bàn tay và chất dưỡng trên sẽ thấm sâu vào da, và lượng máu lưu thông đều đặn.
